今日は小食（わたしにしては）

　よるごはん
　　　　いきすぎNEWDAYSにて
　　　　・カルボナーラポテトベーコンのパン
　　　　　（227kcal）　

Rootsのアロマブラック飲んだら胃がもたれちゃってこれしか入らなかった。こりゃ痩せそうだ。今日も野菜をびた一文食べてないけどな。ちゃんとしたご飯を明日は食べたいな。てかキムチ鍋が明日は食べたい。ぴんぽいんと。
今はおなかがすいちゃっているので、ビリーをお休みして半身浴1時間やって寝たいと思います。ビリー休んでも平気なのかは明日の体重と体脂肪を見て相談したいと思います。。